Välkommen till WITH LOVE yogastudio för yinyang-yoga. Det är en klass där vi först gör flödande yoga för styrka och rörlighet och sen avslutar med lugn, återhämtande yoga, där vi håller positionerna i några minuter. Det är en uppskattad kurs där du får både rörelse och vila.Mattor, filtar mm finns att låna.
10 tillfällen a 60 min 1595 kr.
Torsdagar 17.00-18.00
Passar morgonyoga dig bättre? 8.30 – 9.30 på torsdagar kör jag morgonyoga för alla som vill ha en skön start på dagen. Rörlighet, styrka, avspänning.
5 tillfällen a 60 min 850 kr
På tisdag 17.30- 18.30 är det återhämtande yinyoga. Det är lugn yoga, där vi håller positionerna i några minuter. Passar både den som tränar mycket och behöver mjukna lite och den som behöver stressa ner.
5 tillfällen a 60 min 850 kr.
På tisdag 19.00- 20.00 är det Bus-yoga. Lekfull, flödande yoga till bra musik. Meditation, andningsövningar och avspänning ingår också.
5 tillfällen a 60 min 850 kr.