Yogabakgrund:
Bodybalanceinstruktör,
Bodybalance Advanced Trainer Module,
Med i utvecklingsteamet STC yoga/bodybalance.
Globalyoga grundutbildning,
Globalyoga Assisteringsprogram,
Diplomerad Barnyogaledare,
Utbildare för Globalyoga i GlobalYogaKids, ett koncept som jag tagit fram tillsammans med Globalyogas grundare Johanna Hector.
Yinyogautbildning, Globalyoga
Chad Hamrin Immersion 4 dagar
Globalyoga Fördjupning 50h
Yin-fördjupning, Globalyoga 40 h
Meditationslärare 300 h Care Meditation
Utbildare i Globalyogas grundutbildning sedan 2018.
Om mina klasser:
Mina klasser är välkomnade och varma. Skratt och lekfullhet varvas med det sköra – det som berör. Jag vill att glädjen och kraften jag finner i yogan ska synas i mina klasser och jag använder musik som förstärker den intentionen. Det kan bli Håkan Hellström, Aretha Franklin, Tibetanska munk-klockor, hiphop, klassiskt och jazz. Jag tycker det är givande att ta fram yogaklasser som passar olika målgrupper. Jag har haft yoga för löpare, senioryoga, yoga för personer med funktionsvariationer, yoga för tonåringar, yoga för idrottare (fotboll/hockey), yoga för ryttare. Jag trivs väldigt bra på scenen på Yoga Games, men trivs lika bra i gympasalen med mina yogande underbara skolbarn. Från och med juli 2019 driver jag WITH LOVE yogastudio. Jag arrangerar yogadagar och resor på inspirerande platser.
Läs mer om Global Yoga, där jag utbildat mig och där jag nu utbildar.
