Dags för utomhusyoga. Frisk luft och gott om plats. Shit vad vi behöver rörelser som stärker och öppnar upp nu! Och andetag och positioner som lugna ner nervsystemet. Vi håller fysiskt avstånd, men behåller glädjen av att dela en upplevelse med andra.

Min härliga vän Charlotte på @withlove_outdoor erbjuder träning året om på Nedre Hoga 520 på Orust. Jag får låna hennes loge och hennes skog.

Bokar gör du på bokningssidan eller genom ett meddelande (med info om namn, e-post och mobilnr)
Använd ett klipp om du har klippkort. Annars väljer du Betala på plats. Det betyder att du swishar när vi ses.

Kom frisk, klädd för rörelse utomhus. Ingen matta behövs. Sköna träningsskor passar bra. Ta med en mugg eller kåsa. Jag bjuder på te.

WITH LOVE
Anna Kronlid